武術(shù)是以技擊動作為主要內(nèi)容，以套路和格斗為主要運動形式，注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。在其漫長的發(fā)展史中，武術(shù)一直深受我國傳統(tǒng)文化的影響。從它的形成、內(nèi)容和方法上，都體現(xiàn)著中國古典的哲學理念、美學思想、兵法思想、倫理道德等豐富的傳統(tǒng)文化。由國家、地方、學校的三級管理模式，給學校課程內(nèi)容的設(shè)置增添了新的活力，學校有了開發(fā)課程資源的“選擇性”。這對學校的課程設(shè)置起到了積極的促進作用。

課程以學校為基地，以實踐性、趣味性為主，以發(fā)展學生個性為基本目標。在堅持適應(yīng)學生年齡特點為前提下，分年級設(shè)計課程，由引發(fā)興趣打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)特長到為發(fā)展學生特長提供各種機會，到滿足不同學生發(fā)展需要。

我們的目標是：一、經(jīng)過三年系統(tǒng)的武術(shù)學習，使學生能對武術(shù)產(chǎn)生濃厚的興趣與熱情；二、了解武術(shù)運動基本知識、基本內(nèi)容、基本鍛煉方法，初步學會和掌握武術(shù)“踢、打、劈、格、架”等攻防格斗動作和簡單的套路練習，從而達到形體和精神兼練，內(nèi)外雙修，強身壯骨，技擊防身之目的；三、更好地培養(yǎng)和發(fā)展學生個性，使學校辦得更有特色，教師的教學更有特點，學生的特長得到更好的發(fā)展；四、將武術(shù)學練與武德教育、思想品德教育、意志品質(zhì)、心理素質(zhì)培養(yǎng)緊密結(jié)合起來，發(fā)揮武術(shù)這一運動的特殊作用。

在本課程的編寫中我們得到了多位武術(shù)專家的指導(dǎo)、支持和課程專家的幫助，國際級武術(shù)裁判呂偉老師；全國武術(shù)冠軍、國家健將級運動員、南京市武術(shù)隊主教練、南京市“十佳教練員”趙澄，鼓樓區(qū)教師進修學校教研員孫輝老師，教院附中高中部體育組全體老師，為我校校本課程的策劃和方案設(shè)計、審閱和修正付出了很多艱辛，在此表示最真誠的感謝！

一、課程的性質(zhì)和價值

（一）、課程性質(zhì)

課程是以武術(shù)的練習為主要手段，以武術(shù)知識、技能和武術(shù)文化為主要的學習內(nèi)容，以增進學生健康和對中國傳統(tǒng)文化為主要目的的校本必修課程。它具有鮮明的特色性、實踐性、適切性，是課程體系重要的組成部分。

特色性：我校武術(shù)項目自創(chuàng)建以來我們就建立了比較完善的管理網(wǎng)絡(luò)和發(fā)展規(guī)劃，成立了武術(shù)專項領(lǐng)導(dǎo)小組并將武術(shù)列入了我校長期的發(fā)展目標計劃。江蘇省武術(shù)傳統(tǒng)校的成立，為弘揚中華武術(shù)傳統(tǒng)和打造我校辦學特色，搭建了一個很好的平臺，為學生了解民族傳統(tǒng)體育知識、掌握中華武術(shù)技能創(chuàng)造了很好的條件。

實踐性：我校憑借優(yōu)良的資源，以發(fā)揚傳統(tǒng)文化武術(shù)為載體，堅持“以文為主，文武結(jié)合，文以載道，武以健身”的辦學理念，將武術(shù)作為我校的校本課程，為弘揚傳統(tǒng)文化、培養(yǎng)新世紀人才，作出了不懈的努力，取得了較好的效果。 我校開設(shè)的武術(shù)課程有：武術(shù)操、基本功、基本拳術(shù)、器械、太極拳等項目。其中，武術(shù)操和基本規(guī)定套路是所有學生的必修校本課程，器械、太極拳則作為學生的選修校本課程。

適切性：基于以上的認識，結(jié)合我校實際情況，我們試圖通過“校本課程——武術(shù)套路分層教學的模式” 這一課題的研究與探索，建立一套適合我校、我市武術(shù)套路教學，甚至于其他校本課程有一定借鑒意義的教學模式與教育機制。

（二）、課程價值

體育（武術(shù)）校本對培養(yǎng)學生習武的興趣，增強學生的體質(zhì)和增進學生健康，促進學生身心和諧發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格和鮮明的個性有著積極的作用，其價值主要有以下幾個方面：

（1）增進身體健康，促進身心和諧發(fā)展

由于武術(shù)是一項以身體練習為主的運動，這種運動又是思維與肢體高度的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一，因此，它對增進學生的身體健康，了解民族傳統(tǒng)體育文化，強身勵志，修德明禮，以德服人，促進學生身心的和諧發(fā)展有著積極地作用，它的育人價值是十分鮮明的。

（2）傳承武術(shù)文化，培養(yǎng)武術(shù)興趣。

通過本課程的學習，能夠有效激發(fā)學生對武術(shù)運動的興趣和愛好，為傳承武術(shù)文化，振奮民族精神，推動武術(shù)運動的廣泛普及，弘揚民族傳統(tǒng)體育，促進全民健身活動的開展打下基礎(chǔ)。

（3）能夠強身健體，知道攻防意義

通過本課程的學習，學生的柔韌素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、平衡素質(zhì)等得到鍛煉，動作的協(xié)調(diào)能力及瞬間爆發(fā)力得到提高，知道斗爭的作用和攻防意義，初步學會一些簡單的合理自護和防衛(wèi)，對維護自身安全有積極意義。

（4）礪練意志品質(zhì)，培養(yǎng)頑強作風

通過本課程的學習，學生的品性得到陶冶，意志力得到鍛煉和考驗，英勇頑強，勇往直前，動作干練，令行禁止，雷厲風行，堅忍不拔的作風得到培養(yǎng)，情感、態(tài)度和價值觀得到改變。

二、課程設(shè)置基本理念

（一）弘揚民族傳統(tǒng)體育，傳承中國武術(shù)文化

武術(shù)校本課程是以學生對中國民族傳統(tǒng)體育的初步了解和認識為基礎(chǔ)，初步學習和掌握一些簡單的基本技能、基本技術(shù)為目標，以弘揚民族精神，傳承歷史遺存為目的。以體驗武術(shù)精神，了解武術(shù)文化，掌握知識技能，磨礪意志品質(zhì)，振奮民族精神，培養(yǎng)團隊精神，礪練敢打敢拼，追求強身健體為目的，將弘揚民族精神，傳承中國武術(shù)文化的教育落到實處。

（二）突出課程育人功能，有效落實素質(zhì)教育

課程將以素質(zhì)教育為突破口，以教學和活動為載體，堅持課程育人、活動育人、全程育人，堅持“習武德為先”“以德服人”的中華武德教育，使學生從小就能夠接受民族精神、民族文化、民族責任感和民族自豪感的教育，使素質(zhì)教育的口號能有效的落實。

以29中的文化底蘊和中華武術(shù)的精神塑造全面加特長的學生；

以29中的文化特色和中華武術(shù)傳統(tǒng)魅力促進學校體育課程的發(fā)展；

以29中和民族傳統(tǒng)文化的交融形成學校的特色。

（三）激發(fā)武術(shù)運動興趣，培養(yǎng)學生對武術(shù)的愛好

運動興趣是實現(xiàn)課程目標和價值的有效保證，而激發(fā)興趣則是實現(xiàn)課程價值，使學生喜歡武術(shù)的基本前提，只有激發(fā)和保持學生的武術(shù)興趣，才能使學生自覺、積極地進行武術(shù)運動的學習。因此在武術(shù)教學及教材編寫中，從學生的實際出發(fā)，盡量簡化技術(shù)動作，降低難度系數(shù)，不苛求動作細節(jié)，避免枯燥無味的反復(fù)練習，只培養(yǎng)對武術(shù)的興趣，努力讓武術(shù)成為學生的一種愛好，成為自己鍛煉的一項技能和習慣。

在傳承中華武術(shù)優(yōu)秀傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，大膽改革、與時俱進，努力體現(xiàn)課程的時代性；在教學內(nèi)容上，重視對武術(shù)教學內(nèi)容的改變，努力編撰一些適合學生身心發(fā)展的、學生有興趣的、有鍛煉價值的武術(shù)教學套路；有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的武術(shù)基本知識、基本情況和方法作為學習內(nèi)容；在教學方法上，力求改變單一的灌輸式教學方法，創(chuàng)設(shè)有利于學生主動參與、用勇于實踐的教學氛圍。

（四）堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進學生健康發(fā)展

在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，實踐“新課程”師生共同發(fā)展的精神，把學生的健康發(fā)展放在首位，在“以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的”的基礎(chǔ)上促進學生生理、心理和社會適應(yīng)上和諧發(fā)展，使學生“有其學，樂其學，優(yōu)其學，終生學”，讓教師的專業(yè)有發(fā)展，要發(fā)展，能發(fā)展，使課程真正成為促進師生共同發(fā)展的有效工具，成為學校發(fā)展的新亮點。在武術(shù)精神和29中的文化引領(lǐng)下，培養(yǎng)學生謙虛、向上、拼搏的意志品質(zhì)，磨練堅忍不拔、寧折不屈的尚武精神。

三、課程設(shè)置的依據(jù)

我國新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的一個重要特點是強調(diào)“三級課程管理”，不對中小學課程和教材進行統(tǒng)一的管理和硬性規(guī)定。各地、各校完全可以依據(jù)國家頒布的各科《課程標準》的精神，結(jié)合自己的實際情況，制定符合本地和本校實際的課程實施方案和教學計劃，從而給地方、學校留有相當大的選擇余地和發(fā)展空間。這種“三級課程管理”體制既有利于國家的宏觀管理和指導(dǎo)，也有利于地方和學校實施課程的自主性和多樣性，真正體現(xiàn)新課程實施的統(tǒng)一性和靈活性。

2001年6月《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革于發(fā)展的決定》指出：“實行國家地方、學校三級課程管理。國家制定中小學課程發(fā)展總體規(guī)劃，確定國家課程門類和課時，制定國家課程標準，宏觀指導(dǎo)中小學課程實施。在保證國家課程實施的基礎(chǔ)上，鼓勵地方開發(fā)適應(yīng)本地區(qū)的地方課程，學校可以開發(fā)或選用適合本校特點的校本課程?！苯逃吭谟“l(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（施行）》提出：“學校在執(zhí)行國家課程和地方課程的同時，應(yīng)視當?shù)厣鐣?jīng)濟發(fā)展的具體情況，結(jié)合本校的傳統(tǒng)和優(yōu)勢、學生的興趣和需求，開發(fā)或選用適合本校的課程”。

根據(jù)興趣趨動的原理及學生心理發(fā)展的特點。選擇由靈敏、柔韌、速度、力量、智慧為一體的武術(shù)項目為校本課程，完全符合學生身心發(fā)展的規(guī)律，同時也有利于對學生意志品質(zhì)和耐挫力的培養(yǎng)，這和我校提出的“養(yǎng)德、率性、諧樂”的核心辦學理念完全相融。選擇武術(shù)作為我校的校本課程完全符合體育學科的特點，對傳承中華民族的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，振奮民族精神，鍛煉學生的體魄，培養(yǎng)學生的審美能力，作用是顯而易見的。

我校毗鄰南京市龍江體育館，豐富的社區(qū)體育資源為我校開展群眾性體育活動提供了有利的條件。多年來，學校一貫重視群眾性體育活動開展，并以此作為實施素質(zhì)教育的突破口，把武術(shù)項目引入課堂，并以課程的形式給予保證。由于有了廣泛的群眾基礎(chǔ)和依托龍江體育館武術(shù)教練的專業(yè)化提升，武術(shù)項目取得了驕人的佳績，并在全國、省、市、區(qū)有較大的影響，已經(jīng)成為學校的辦學特色之一。學校為了解決武術(shù)教師的師資問題。專門引進了武術(shù)特長的專職教師，確保課程能有效的落實。體育教研組每一位教師都把武術(shù)教材納入教學計劃之中，完全形成了武術(shù)課程全覆蓋，武術(shù)教學全普及的格局。學生通過高中3年的學習，能夠基本學會并掌握2—3套（含器械）具有武術(shù)特點的并且適合青少年學習的武術(shù)基本技能。

事實證明：學生在武術(shù)文化的熏陶下受到的良好的知武明理的教育，傳承了武術(shù)文化，體驗了武術(shù)精神，對強身健體，磨礪意志，振奮精神，精誠團結(jié)，合作學習，凝聚眾心，團結(jié)拼搏等方面都起到了不可替代的作用，受到學校教師，學生和家長的歡迎。據(jù)調(diào)查，我校有（91%）的學生喜歡武術(shù)項目，有（87%）的家長支持我校開設(shè)武術(shù)課。

這些都為我們開發(fā)校本課程提供了強有力的理論依據(jù)和實踐依據(jù)。應(yīng)該說，我校把武術(shù)課列為校本課程的條件是完全成熟的。不僅如此，我們還得到省、市、區(qū)教育行政、體育主管部門、教研室、教師進修學校的充分肯定和支持，同時也得到了龍江體育館的大力支持。事實證明，我校的武術(shù)課程的設(shè)置，條件已經(jīng)具備。我們完全有理由相信，我校可以在體育學科設(shè)置武術(shù)校本課程。

四、課程設(shè)置的總體目標

（一）有效實踐“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生身心全面發(fā)展。主要體現(xiàn)在身體和意志品質(zhì)得到鍛煉；武術(shù)文化和武術(shù)精神得到弘揚；學生的主體地位得到肯定，主體作用得到發(fā)揮；團隊意識和合作精神有所增強，良好習慣和優(yōu)良作風得到培養(yǎng)；民族精神和民族自豪感得到增強，最終使素質(zhì)教育得到有效落實。

（二）學生通過本課程的學習，能夠?qū)ξ湫g(shù)運動有所了解，并能產(chǎn)生濃厚的興趣與熱情，樂于用武術(shù)鍛煉身體，從小養(yǎng)成關(guān)注自身健康，學會自我保護的意識，為從小養(yǎng)成自覺鍛煉和終身體育的習慣打下基礎(chǔ)。

（三）初步掌握武術(shù)運動的基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)和基本技能，通過高中學三年的學習，學會并掌握2～3種簡單的武術(shù)套路，從而達到練武礪志、德藝雙收，形神兼?zhèn)洌瑥娊顗压牵瑑?nèi)外雙修，技擊攻防，各有所長的目的。

（四）形成教院附中的辦學特色，提升教院附中的辦學品位，打造教院附中的辦學品牌，促進教師的專業(yè)成長，推動學生的特色發(fā)展，為實現(xiàn)“崇德、篤志、勤學、勵行”的教院附中辦學理念而作出不懈努力。

五、課程的具體目標

（1）武德教育目標 

古人云：“學藝先學禮，習武先習德”，武術(shù)和武德是不可分的，沒有一個良好的武德基礎(chǔ)就不可能練好武術(shù)，只有通過武德教育引導(dǎo)師生正確的教、學、習、練、比武術(shù)，才能培養(yǎng)出一代新型的武術(shù)人才。 

（2）武術(shù)禮儀教育目標 

中華民族歷來被稱為文明古國，禮儀之邦。武術(shù)禮儀是我國傳統(tǒng)美德之一?？鬃釉f過：“不學習禮節(jié)禮儀，就無法立身處世”。武術(shù)教育與禮儀教育相結(jié)合，使尚禮儀之風向家庭、向社會延伸，從而達到加速社會主義精神文明建設(shè)進程的目的。 

（3）武術(shù)教育目標 

武術(shù)是一項具有健身價值和技擊功能的傳統(tǒng)體育項目，它既能強身健體，防身自衛(wèi)，又能修身養(yǎng)性，陶冶情操，增強體質(zhì)，鍛煉意志。還能通過研練武術(shù)了解豐富的傳統(tǒng)文化內(nèi)容，通過武術(shù)教育，使學生身心得到全面發(fā)展。 

總的來說就是以下三個階段： 

高一打基礎(chǔ)

高二深化提高

高三形成特色

六、課程設(shè)計思路

在國家課程標準的指導(dǎo)下，依據(jù)《課程標準》中四個基本理念、五個領(lǐng)域目標，三級課程管理要求，結(jié)合本校實際情況，選擇武術(shù)課程中適合中學生特點的有關(guān)內(nèi)容和教法進行教學，具體思路如下：

（一）依據(jù)國家體育與健康課程標準提出的四個基本理念、五個領(lǐng)域目標，確定教學目標，并選擇與教學目標相對應(yīng)的教學內(nèi)容，構(gòu)成課程內(nèi)容的框架體系。

（二）根據(jù)學生身心發(fā)展的特征劃分學習水平階段，并設(shè)置與之相適應(yīng)的水平目標，具體做法是把1～3年級設(shè)為六個水平階段，每個水平段都有相應(yīng)的水平目標和“領(lǐng)域目標”的要求。

（三）根據(jù)各年級（各水平段）的具體目標，選擇技能與之相適應(yīng)的學習內(nèi)容，主要內(nèi)容是：

一年級（上）：武術(shù)啟蒙文化、武術(shù)操、基本功、五步拳

一年級（下）：武術(shù)文化、精神的培養(yǎng)、簡化長拳套路

二年級（上）：提高武術(shù)基本功，學習短器械（初級刀術(shù)）

二年級（下）：培養(yǎng)武術(shù)風格，學習短器械（初級刀術(shù)）

三年級（上）：培養(yǎng)武術(shù)風格，學習太極拳基本功、八式太極拳

三年級（下）：武術(shù)道德、文化內(nèi)涵，學習二十四式太極拳

（四）課程評價是促進課程目標實現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。本課程將根據(jù)各年級所確定的教學內(nèi)容，對學生的學習情況進行評價，并把評價結(jié)果納入學生的成績評定之中。評價的內(nèi)容有學生的體能，學習態(tài)度，情意表現(xiàn)與合作精神。并讓學生參與評價過程，以體現(xiàn)學生學習的主體地位，提高學生的學習興趣。